Hello Summer tips

¡Hola amores!. Oficialmente ya estamos en verano y como se nota, hoy las temperaturas han subido y que siga así que dentro de muy poquito me voy de vacaciones con mi pareja.
En el post anterior os enseñaba algunos bikinis, monos, capazos, etc, prendas y/u objetos esenciales para el verano y la playa. Esta semana quería hablaros de lo importantísimo que es protegerse del sol.

Tip 1. 
Evita tomar el sol a las horas claves de 12 a 16 p.m ya que es cuando más agresivas son las radiaciones solares.

Tip 2. 
Antes de tomar el sol la piel tiene que estar limpia y exfoliada para un bronceado más bonito. Nada de utilizar desodorantes o colonia antes de tomar el sol y por supuesto 0 maquillaje en el rostro.

Tip 3. 
Algunos alimentos que te ayudan a tener un bronceado ideal son frutas y verduras como la zanahoria, calabaza, melocotón, cerezas, tomate, entre otros.

Tip 4.
Hay que utilizar una protección adecuada a nuestro tipo de piel y con un factor de protección alto.
Sobre todo los primeros días que es cuando tenemos más riesgo de quemarnos aunque no hay que bajar la guardia y protegernos bien siempre.
Tanto las leches solares como aceites o como aftersun tienen una caducidad de 12 meses y lo más adecuado es estrenar un protector cada verano porque el del año anterior pierde sus propiedades y no funcionará debidamente.
Suelo elegir la marca Babaria porque es económica y da muy buen resultado pero este año he optado por un aceite de la marca Ecran sun, la marca de toda la vida.

Esta marca la reconozco por el aftersun de toda la vida que nuestras madres nos embadurnaban en él después del día de playa.
He comprado este en QUIERU una página de la que ya os he hablado antes y que con la que estoy muy contenta. El envío ha sido rapidísimo y venía en perfecto estado y protegido el producto, os la recomiendo.
El aceite huele bien y tiene una protección del 30 y es resistente al agua (ya os diré si es así cuando vuelva de las vacaciones).

Treinta minutos antes de la exposición al sol tenemos que aplicarnos la protección y aplicarla cada vez que nos demos un baño. Hay que diferenciar la crema solar para el rostro y para el cuerpo y yo esta vez voy a utilizar muestrecitas que me dieron hace bien poquito y ésta de Ziaja tiene muy buena pinta. También tengo un protector labial de farmacia y me falta comprarme el protector para el pelo.

Tip 5. 
Por último, después de la playa, debido a la exposición, el cloro, etc, necesitamos hidratar la piel y calmarla y a la vez prolongamos el bronceado.

Espero que os hayan servido estos tips que yo creo que la mayoría conocemos pero algunos se nos escapan poner en práctica.
Contarme qué preferís, ¿crema solar o aceite?. ¡Feliz semana y espero que os hayan gustado los cambios que he hecho en la apariencia del blog! ¡Un besote!